Tổng hợp những cách làm tăng vòng 1 ở tuổi 40, giúp săn chắc đẩy đà !!!

cách làm tăng vòng 1 ở tuổi 40

Là phụ nữ ai không mong muốn có được vòng một căng tròn, đầy đặn để thêm phần gợi cảm. Nhất là mỗi khi diện trang phục cúp ngực, hay áo dây thì luôn cần một cặp ngực căng tròn đúng không nè ! Chính vì vậy, những phương pháp “ hô biến ” ngực lép thành ngực tròn đã trở thành trào lưu làm đẹp hot hiện nay… Nhất là các chị đang bước sang tuổi 40 thì vòng 1 của các chị em thường bị chảy xệ, kém săn chắc. Và hay có nếp nhăn lẫn sạm màu da ở ngực, nên có rất nhiều chị hỏi add là có cách làm tăng vòng 1 ở tuổi 40 nào không ? Chia sẻ giúp chị với để chị học hỏi kinh nghiệm, ai đang tìm bí kíp thì bơi vào đây với em nhé !

 

cách làm tăng vòng 1 ở tuổi 40

Nỗi khổ sở khi ngực chảy xệ, không thể mặc đồ đẹp được

 

Chị em đã biết chưa ?

Vòng 1 của các chị em phụ nữ tùy thuộc vào mỗi độ tuổi khác nhau. Sẽ có những biểu hiện, kích cỡ khách nhau :

  • Ở độ tuổi 20 chắc chắn là thời gian “ cặp gò bồng ” của chị em mình có khuôn vòng đẹp nhất, hoàn hảo nhất.
  • Nhưng từ 30 – 40 tuổi bộ ngực của chị em vẫn có dáng vẻ bình thường. Rồi thời gian cũng tới thiên chức làm mẹ cũng tới, sau đó là dấu hiệu chảy xệ và nhăn vùng ngực khiến chị em mất tự tin.

Bởi vậy hốt liền cho add mấy bí kíp phía dưới này để chăm sóc “ núi đôi ” của mình nha ! 

Chọn áo ngực phù hợp cũng là cách làm tăng vòng 1 ở tuổi 40

Việc chọn kích cỡ phù hợp đóng vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển vòng 1, bạn không nên chọn áo quá chật hoặc quá mỏng, bởi nó sẽ hạn chế sự đàn hồi của bầu ngực. Nên chọn loại không gọng, mút vừa phải để giúp vòng 1 thoải mái hơn nhé – nhất là khi bạn vận động thể dục thể thao máu huyết lưu thông và các mô liên kết kích thích sản sinh Collagen mà mình mặc ôm quá sẽ làm ngực tức khó chịu nghen.

 

cách làm tăng vòng 1 ở tuổi 40

Chọn áo ngực phù hợp sẽ giúp bạn sở hữu bộ ngực xinh

 

Massage ngực với sữa tươi – Cách làm tăng vòng 1 ở tuổi 40

Massage không những giúp máu lưu thông mà còn kích thích vòng một to hơn. Khi tắm add thường dùng vòi hoa sen xả nước vào ngực nhẹ nhàng. Vừa xả vừa dùng tay massage nhẹ hai bên. Sau đó em dùng sữa tươi không đường bôi trực tiếp vào ngực. Mát xa từ từ theo đường xoắn ốc tầm 5 – 10 phút sẽ giúp ngực căng tròn chị em nhé.

Hoặc cách khác là bạn đổ sữa vào khay đá để đông. Mỗi lần tắm thì lấy 2 – 3 viên massage xung quanh ngực, lạnh lạnh the the thích lắm đấy. Cứ thế cho đến hết và liên tục áp dụng trong 2 tháng ngực sẽ cải thiện lắm đấy, ngực căng hơn mà sáng hồng nữa nha.

>> Xem thêm : Thực hành ngay với cách làm tăng vòng 1 bằng tay massage mỗi ngày

Cách làm tăng vòng 1 ở tuổi 40 bằng Dumbbell Pull – Over

Bài tập này tăng cường cánh tay, ngực và lưng của bạn. Điều này sẽ là tuyệt vời cho tư thế cảu bạn và hỗ trợ ngực của bạn cực kỳ hiệu quả.

  • Nằm ngửa trên một chiếc ghế dài với cả hai chân trên sàn nhà
  • Gữ một quả tạ tầm 1 – 2 ký trong mỗi bàn tay
  • Hãy giơ tay lên với quả tạ lên trước mặt rồi lại hạ xuống sau đầu
  • Cứ lặp đi lặp lại tầm 5 – 10 lần mỗi nhịp, tầm 3 hiệp là ok.

 

cách làm tăng vòng 1 ở tuổi 40

Thể dục đều đặn, ngực sexy dù ở tuổi 40 nhé

 

Ngoài ra, cứ cuối tuần hoặc thời gian rãnh hãy thả mình vào hồ bơi để hoạt động cơ tay, khuôn ngực lẫn cơ thể đều đó cũng giúp bầu ngực to gợi cảm bất ngờ nhé chị em.

Cách làm tăng vòng 1 ở tuổi 40 bằng mật ong với trừng gà

Nghe đồn “hai thần dược” này kết hợp với nhau sẽ tạo cái kết bất ngờ lắm đấy!

  • Đập 1 quả trứng gà tươi vào tô
  • Rồi cho tiếp 2 thìa mật ong
  • Lấy ¼ nước cốt chanh vào để khử tanh
  • Đánh đều hỗn hợp cho hào quyện
  • Sau đó uống một hơi như soda sữa hột gà vậy đó
  • Nếu không quen thì chưng lên rồi múc ăn như sữa chua lạnh

Áp dụng đều đặn khoảng 3 lần/tháng, chắc chắn sẽ có hiệu quả từ 40 – 60% nhé!

 

cách làm tăng vòng 1 sau cai sữa bằng mật ong và trứng gà

Ngực săn chắc hấp dẫn mọi ánh nhìn, dù em có là mẹ một con nhé

 

Lưu ý nhỏ cho chị em

  • Tuyệt dối không áp dụng phương thức nếu bạn đang mang thai hay cho con bú, mà phải sau đó.
  • Hạn chế mặc áo ngực quá chật, bó xác “núi đôi”
  • Kiên một số chất kích thích như cafein, cồn, men, thuốc lá.
  • 2 tuần 1 lần, nên tẩy tế bào chết vùng bầu ngực bằng nước cốt chanh 1 quả và 1 muỗng cà phê muối, massge vùng da vòng 1 để đào thải lớp da sừng giúp bầu ngực sáng và hấp dẫn hơn.

> 9 cách làm tăng vòng 1 tự nhiên tại nhà hiệu quả 100% bất ngờ ! <

> Điểm mặt 5 loại thuốc tăng kích thước vòng 1 an toàn và hiệu quả nhất <

Nói chung, add chúc chị em sẽ có bầu ngực đẹp với cách làm tăng vòng 1 cho chị em ở tuổi 40 ở trên và có một lựa chọn đúng đắn nhất cho mình. Nếu chị em mong muốn có những bí quyết về làm đẹp hay học lỏm thêm cách tăng kích thước vòng 1 thì click thêm tại đây nhé!

ĐĂNG KÍ TƯ VẤN MIỄN PHÍ VỀ SẢN PHẨM

Đăng kí Mua Đào Hồng Nhi

Cam kết tăng từ 3-6cm vòng 1 sau 1 liệu trình. 100% thảo dược an toàn không tác dụng phụ

Họ và tên*


Số điện thoại *


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0977 614 013