Tăng size vòng 1 chưa bao giờ dễ đến thế, nguyên lý và hướng dẫn

Tăng size vòng 1 chưa bao giờ dễ đến thế

Hẳn không ít chị em tự ti với số đo vòng một đã và đang cố gắng thử đủ mọi cách để có thể tăng size cho bộ phận quyến rũ này. Và cũng không ít phụ nữ phải thất vọng khi dù đã thử mọi cách mà vòng một vẫn không nảy nở thêm được chút nào. Tăng size vòng 1 chưa bao giờ dễ đến thế, hãy xem ngay bí kíp được tiết lộ từ chuyên gia dưới đây nhé !

tăng size vòng 1 chưa bao giờ dễ đến thế

Đôi điều phải biết về bộ ngực của phụ nữ

Có thể, bạn đã từng nghe qua và làm theo rất nhiều những tips, cách làm được chia sẻ tràn lan trên mạng Internet. Nhưng mình dám chắc rằng, khi bạn đang đón xem bài viết này, bạn đã hoàn toàn thất bại khi làm theo những cách làm đó.

Vậy, tại sao mình nói, tăng size vòng 1 chưa bao giờ dễ đến thế ? Bởi vì mình hiểu rõ về cấu trúc của vòng 1, cũng như cơ chế kích thích sự phát triển của bộ phận này.

Ngực của phụ nữ được bao bọc bởi phần mô mỡ dày, mềm, được nâng đỡ bởi xương đòn. Hệ thống tuyến sữa gồm thùy, ống dẫn sữa sẽ phát triển khi con gái bước đến tuổi dậy thì, và hoàn thiện khi mang thai.

Phần lớn cấu trúc của bộ ngực là các mô mỡ, mô liên kết và dây chằng Cooper. Dễ thấy phụ nữ có vòng 1 càng lớn thì lớp mỡ càng dày. Chính vì thế, những chị em có thân hình gầy gò thường sẽ có vòng một khiêm tốn. Hơn nữa, kích cỡ vòng 1 có thể thay đổi, tùy theo sự tăng giảm trọng lượng cơ thể.

 

tăng size vòng 1 chưa bao giờ dễ đến thế

 

Yếu tố quyết định “ vóc dáng ” của bộ ngực là dây chằng cooper và da bao ngực. Vòng một chảy xệ có thể do lão hóa, hoạt động chạy nhảy mạnh nhưng không mặc áo ngực phù hợp,…

Tuy nhiên kích thước bộ ngực còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố. Trong đó chủ yếu vẫn là yếu tố di truyền, chế độ dinh dưỡng và cách bạn chăm sóc, nâng niu cô nàng này. Sự phát triển của ngực chủ yếu là do tác động của các hormone sinh dục, nhất là estrogen.

Các động tác kích thích vòng 1 – tăng size vòng 1 chưa bao giờ dễ đến thế

Tổng hợp ý kiến từ nhiều chuyên gia, tăng size vòng 1 chưa bao giờ dễ đến thế chỉ với những động tác đơn giản dưới đây. Những động tác này trực tiếp tác động vào phần ngực, giúp chị em sở hữu đôi gò bồng đảo siêu quyến rũ mà không cần dao kéo.

 

tăng size vòng 1 chưa bao giờ dễ đến thế

 

Bài tập số 1

  • Dùng tay phải nâng ngực trái, tay trái nâng ngực phải.
  • Cùng lúc dùng 2 tay nâng 2 bầu ngực lên xuống một cách từ tốn và nhẹ nhàng, khoảng 2 lần trong 1 giây.
  • Thực hiện lặp đi lặp lại 30 lần.

Bài tập số 2

  • Dùng tay phải nâng ngực trái, tay trái nâng ngực phải.
  • Dùng lực ở 2 tay, đẩy bầu ngực lên xuống theo đường chéo, hướng lên phần xương quai xanh. Tốc độ đẩy ngực khoảng 2 lần/s.
  • Thực hiện lặp đi lặp lại 20 – 30 lần.

Bài tập số 3

  • Đặt tay phải ở ngực trái, tay trái đặt ở ngực phải.
  • Dùng lực bàn tay mát xa nhẹ nhàng bầu ngực theo vòng tròn, cùng chiều kim đồng hồ.
  • Chú ý dùng lực tay vừa phải khi mát xa, thực hiện trong khoảng 5 phút.

Để 3 cách mát xa kích thích vòng một phát huy hiệu quả tốt nhất. Chị em có thể dùng kem mát xa, dầu dừa,… thoa đều lên tay trước khi thực hiện.

3. Chế độ dinh dưỡng cho bầu ngực đầy đặn quyến rũ

Để bầu ngực phát triển, đầy đặn và định hình quyến rũ, phụ nữ cần hết sức chú ý vào chế độ ăn uống hàng ngày. Dưỡng chất dung nạp vào cơ thể cung cấp protein, kích thích sản sinh estrogen. Tái tạo collagen giúp ngực phát triển, săn chắc và có độ đàn hồi tốt.

 

tăng size vòng 1 chưa bao giờ dễ đến thế

 

Để tăng size cho vòng 1 một cách tự nhiên, phụ nữ đừng quên những loại thực phẩm này nhé.

  • Đậu nành, chế phẩm từ đậu nành: chứa genistein, isoflavone tương tự estrogen, giúp tăng kích cỡ vòng 1.
  • Sữa, các sản phẩm từ sữa như sữa tươi, sữa chua, phô mai,…
  • Trứng, đặc biệt là trứng gà: chứa nhiều dưỡng chất như protein, vitamin A, D,… axit amin, khoáng chất,… kích thích tăng vòng 1.
  • Chân giò lợn hầm cùng hạt sen, đậu, đu đủ,… cung cấp vitamin, chất béo, protein,… rất tốt cho ngực.
  • Ngũ cốc như gạo, óc chó, lúa mạch, hạt điều,… chứa phytoestrogen không những tăng size cho vòng 1 mà còn làm săn chắc ngực, phòng ngừa ung thư vú.
  • Hoa quả như bơ, cam, nho, đào, dâu tây, mâm xôi,…

Chú ý chị em nên học cách ăn uống khoa học để vóc dáng cơ thể cân đối, vòng một phát triển tự nhiên, không chảy xệ và tỷ lệ cân đối để có thân hình đẹp nhất.

>> Xem nhiều hơn với : 9 cách làm tăng vòng 1 tự nhiên tại nhà hiệu quả 100% bất ngờ !

4. Lời khuyên chăm sóc vòng 1 cho cô nàng bận rộn

Cuộc sống hiện đại khiến không ít chị em phụ nữ không có nhiều thời gian để chăm sóc bản thân mình. Làm thế nào để bạn có thể tăng size cho vòng một mà không cần tốn quá nhiều thời gian?

  • Thực hành các động tác mát xa ngực thường xuyên.
  • Bổ sung các dưỡng chất tốt cho sự phát triển của vòng 1 vào chế độ ăn uống hàng ngày.
  • Kết hợp các sản phẩm hỗ trợ, thực phẩm chức năng tăng kích thước vòng 1. Tuy nhiên cần chú ý chọn lọc và lựa chọn sản phẩm có hiệu quả, an toàn.

Tăng size vòng 1 chưa bao giờ dễ đến thế chỉ với những cách làm đơn giản mà mình đã chia sẻ trong bài viết. Chị em chú ý thực hiện thường xuyên và liên tục để sở hữu vòng 1 đầy đặn, căng tròn, săn chắc và quyến rũ nhé !

Mẹo Eva – những cách làm tăng vòng 1 giảm vòng 2 chọn lọc 2019

Bí mật Eva ! Cách làm tăng vòng 1 và vòng 3 giảm vòng 2 hiệu quả

ĐĂNG KÍ TƯ VẤN MIỄN PHÍ VỀ SẢN PHẨM

Đăng kí Mua Đào Hồng Nhi

Cam kết tăng từ 3-6cm vòng 1 sau 1 liệu trình. 100% thảo dược an toàn không tác dụng phụ

Họ và tên*


Số điện thoại *


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0977 614 013